コンセプト

自分の健康は自分で守るという方のためのフィットネススタジオ

あなたにも 『 変化 』を!!

RISE FITNESSは皆様のQOL(生活の質)を高めるサポートを実践するスタジオです


ポイントは「カラダ」「ココロ」「呼吸」のコントロールにあります。 


カラダは筋肉の強弱や硬い柔らかいなどの状態と全身のエネルギーの流れ(エナジーフロー)を理想の状態にすることを目標に理想的な姿勢と動きを獲得するエクササイズをご提供していきます。

ココロは「揺らがず」「とらわれず」というフロー状態を目指すアプローチをコミュニケーションの中に取り入れよりよいパフォーマンスができる準備をします。


カラダとココロの二つのFLOWを目標にしたエクササイズは生活やスポーツなどのパフォーマンスの改善と動脈硬化の運動面での対策をナビゲートします。

つまり、

RISE FITNESSのエクササイズは「丈夫」で「機能的」そして「美しい」カラダとココロづくりを目指します!!

 

RISE FITNESS 代表 小野 新

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ライズフィットネス


RISE FITNESS 

- PHI PILATES HAYAMA STUDIO -

 

〒240-0112

神奈川県三浦郡葉山町堀内715-1

tel : 046‐877‐1013

mail :form@rise-fitness.jp

 

■営業時間

 9:00~21:00 

 

■休館日

 月曜日